الخوف

الخوف من زيارة مكان جديد غير مألوف وضغط خطط السفر يمكن أن يؤدي إلى ما يسمى أحيانًا قلق السفر. والقلق هو الشعور بالخوف الذي يتطور عندما يستجيب جسمك للتوتر . يتميز بالقلق والتوتر وارتفاع ضغط الدم . يعاني حوالي 18٪ من الأشخاص في الولايات…

إن خوف النفس من الفشل معروف عند كثيرين منا وهو الذي كتب فيه الكثير من المقالات والكثير من الأقوال ويعاني منه كثير من الناس وهذا الخوف يكون مانعا لكثيرين من الاستمرار في عمل يريدون القيام به أو مشروع يخططون للقيام بتنفيذه، ولكن ثمة نوعا آخر…

نصائح: سبع طرق للتغلب على الفشل في حياتك؟ إنّ الشعور بالألم والحزن عندما تفشل في تحقيق هدفٍ ما كنت تسعى للوصول إليه ، بغض النظر عما إذا كان هذا الهدف كبيراً أو صغيراً ، هو أمر طبيعي ولكن ليس من المفيد إرهاق نفسك بالتفكير في إخفاقات…