صحة جسدك

صحتك: كلنا نعلم اليوم أهمية فيتامين سي وخاصة مع انتشار الأوبئة وفي فصول الشتاء وكثرة انتشار نزلات البرد، ولكن هنا سنعرض لكم آراء الأطباء في أثر تناول فيتامين سي يوميا على جسدك. أولا كما نعلم فإن فيتامين سي موجود في كثير من الأطعمة ولا…